Кога за последно отдели няколко минути ИСТИНСКИ САМО за себе си? Време за промяна.
Ето възможност сега да го направиш.
Отговори си на следните въпроси и ако си искрен към себе си, вероятно ще разбереш дали е време да направиш стъпки към промяната си.
- Чувстваш ли се радостен всеки ден поне за малко?
- Има ли област или аспект в живота ти, по отношение на който изпитваш тревога, безпокойство, неувереност, страх?
- Тази тревога (най-общо казано) пречи ли на радостта ти от живота?
- Представи си как би изглеждал живота ти след 1-2 години, ако продължиш да се тревожиш?
- Това, което си представи, хареса ли ти? Ако ДА, значи няма за какво да се тревожиш.
Ако обаче отговрът е НЕ, значи е добре да направиш нещо за себе си, възможно най-скоро.
Подавам ти една потенциална възможност като път към промяната ти. Аз помагам на хора, готови да направят промяната в живота си. Ползвам модерни методи като PSYCK-K (САЙ-КЕЙ), с които промяната е по-лесно достижима от познатата класическа вербална терапия. Не обещавам да е лесно, но ти обещавам, че ще погледнеш на проблема си от друга гледна точка и ще ти помогна да намериш решение.
Основна част от радостта в живота ми идва от работата ми с хора, като ТЕБ, които търсят промяната си.
Свържи се с мен от ТУК.
Ето малко повече за методите, с които разполагам:
PSYCK-K (САЙ-КЕЙ) е метод, който лесно се прилага, спомага по-бързо осъзнаване на корена на проблема, както и изгражда потенциал за по-бързото справяне с него. Повече може да видите ТУК.
ИНТЕГРАЛНО КОНСУЛТИРАНЕ е метод, който разглежда човека в неговите ментално, емоционално, психическо и духовно ниво. Интегрален означава цялостен. Обединява най-практичните техники от различни методи в психологията, които да помогнат на човек да излезе от настоящите му нефункционални модели на поведение.
Повече за метода вижте ТУК.
ИНТЕГРАТИВНО ДИШАНЕ е метод, който помага за свързване със себе си. Подпомага транформиране от физическото тяло на емоционалните и поведенчески модели, които спират пълноценното ни функциониране. Както и подпомага освобождаването от ограничаващите вярвания, които ни пречат да живеем живота, който искаме.
Повече за метда вижте ТУК.
Очаквам те 🙂
Ани Дойчева
