Силата ни върви ръка за ръка с личната отговорност за живота ни. Това звучи малко страшно на някои хора, но всъщност в него се крие способността ни да бъдем истински щастливи и удовлетворени от себе си. Да поемем отговорност за живота си означава да сме напълно наясно, че ние сме ТВОРЕЦЪТ на живота си. Когато...
Ние масово не вярваме в добрия изход; в подадената ръка за подкрепа; в човека, който ни казва: „Обичам те“. Масово не вярваме, че може начинанието ни да успее; да постигнем цел или недай си Боже, мечта. Поколението на родителите ми е склонно да вярва: „Държавата ни е такава, затова сме на това дередже.“ Моето поколениие...
За да стане човек зрял е нужно да натрупа известен жизен опит и възраст. Понякога, притиснати от обстоятелствата в живота, ни се налага да озреем по-рано. Понякога пък упорито отлагаме. Зрял не се става изведнъж, а се гради с времето. Идеята ми не е да ви уча как да изградите у децата си основите...
PSYCK-K® (САЙ-КЕЙ) е лесно приложим метод за справяне със стреса натрупан от ежедневните ситуации, взимоотнотношенията ни, ограничаващите ни вярвания и поведения. Доказано е, че подсъзнанието ни крие закодирани множество от ограничаващите ни поведения и вярвания. Със PSYCK-K® (САЙ-КЕЙ) можем да ги осветлим и така да започнем ние да ги управляваме, не те нас. Само...
Поздравявам те! 🙂 Самият факт, че че четеш това и потенциално обмисляш да се възползваш от множеството ползи от психологическото консултиране говори, че си на крачка от това да направиш промяна за себе си. Както и друг път съм споменавала в статиите си, психологическото консултиране е процес, който ти помага да извървиш пътя до...
В момента живеем във време, когато имаме достъп до повече информация, от което и да било друго време. Можем да отидем на другия край на света за най-малко време, от когато и да било преди. Можем да си позволим да живеем живота си така както наистина искаме. Тогава защо продължаваме да срещаме трудности? Какво...
Баланс между личен и професионален живот – това е възможно. Искаш ли да го постигнеш? Ако отговорът е ДА, тогава виж статията по-нататък. Тук ще получиш обяснение в какво се корени липсата на баланс и как да разпознаеш, че той присъства в живота ти. В статията има научни факти, които се стремя да обвържа с...
Първо и много важно – това, че изпитваш емоционална болка, не означава, че си луд, нещо не ти е наред или че си аутсайдер. Всеки от нас има някакви проблеми във вътрешния си свят. Всеки има нужда да бъде разбран, приет, чут, такъв какъвто е. Това са изконни човешки нужди и всеки има право на...
Ако прочетете тази статия и изгледате видеата в нея, вероятно драстично ще промените възприятието си за това как третирате стреса в живота си, както и вашия собствен мозък. Какво е стресът? Най-просто казано – неспособност да функционираме напълно пълноценно в дадени ситуации. Вярвам, че много лесно може да го разпознаете като дискомфорт: физически (болка...
Концепцията за баланс между Духовността, Разумността и Емоциите вероятно звучи като отвлечена, неясна, прозаична, метафизична, или всичко това едновременно. В тази статия ще предам собствената си гледна точка по въпроса за баланс и как може да го постигнем, като ще комбинирам и различни идеи от знанието, което придобивам ежедневно от различни школи и курсове, които...
© Copyright 2020-2023 Ани Дойчева | Всички права запазени.
© Copyright 2020-2023 Ани Дойчева | Всички права запазени.
