Особено, докато сме млади, живеем с илюзията, че краят на живота ни е много далече, че на нас не може да ни се случват неприятни неща, камо ли да сме застрашени от смъртта. В материалния свят, който си изграждаме сами, приоритетите са възможно по-висока сума в банковата сметка, възможно най-висока продуктивност, власт, положение в...
Кога за последно успя да останеш насаме със себе си? Колко време успя да останеш така? За какво мисли? Безсмислен ли е този вариант за теб? Често, когато човек остава насаме, започва да мисли за нещата, които го вълнуват – мисли, чувства, емоции, дейности. Ако продължи по-дълго този период, човек може да се вглаби...
Ние масово не вярваме в добрия изход; в подадената ръка за подкрепа; в човека, който ни казва: „Обичам те“. Масово не вярваме, че може начинанието ни да успее; да постигнем цел или недай си Боже, мечта. Поколението на родителите ми е склонно да вярва: „Държавата ни е такава, затова сме на това дередже.“ Моето поколениие...
За да стане човек зрял е нужно да натрупа известен жизен опит и възраст. Понякога, притиснати от обстоятелствата в живота, ни се налага да озреем по-рано. Понякога пък упорито отлагаме. Зрял не се става изведнъж, а се гради с времето. Идеята ми не е да ви уча как да изградите у децата си основите...
Някой някога казвал ли ти е: „Ти няма да успееш“, „Това не е за теб“, „По-добре не си давай толкова зор, няма смисъл от това“ Сега запитай се: „Аз вярвам ли наистина това?“. Остави тялото ти да даде отговора. Изпитваш ли някакво свиване някъде, може в гърдите или в корема, сковават ли се кракатата ти,...
Някои хора считат щастието за невъзможно, някои го считат за просто мигове в живота ни, други го считат за свой стремеж и го виждат някак недостижимо. Аз мечтаех за щастието на всички нива – в личен и професионален план. Сега смея да твърдя, че щастието е постижимо. То може да бъде постоянното усещане в...
PSYCK-K® (САЙ-КЕЙ) е лесно приложим метод за справяне със стреса натрупан от ежедневните ситуации, взимоотнотношенията ни, ограничаващите ни вярвания и поведения. Доказано е, че подсъзнанието ни крие закодирани множество от ограничаващите ни поведения и вярвания. Със PSYCK-K® (САЙ-КЕЙ) можем да ги осветлим и така да започнем ние да ги управляваме, не те нас. Само...
Поздравявам те! 🙂 Самият факт, че че четеш това и потенциално обмисляш да се възползваш от множеството ползи от психологическото консултиране говори, че си на крачка от това да направиш промяна за себе си. Както и друг път съм споменавала в статиите си, психологическото консултиране е процес, който ти помага да извървиш пътя до...
„Прятелите“ – Като чуете тази дума, сещате ли се за някой? Можете ли да се сетите за 10 човека, които да наречете приятели? А за 5? В следващите редове ще разгърна няколко лични идеи, които съм събрала от собствения си живот и развитие на личността си. Надявам се да намерите полезни осъзнавания и за...
В момента живеем във време, когато имаме достъп до повече информация, от което и да било друго време. Можем да отидем на другия край на света за най-малко време, от когато и да било преди. Можем да си позволим да живеем живота си така както наистина искаме. Тогава защо продължаваме да срещаме трудности? Какво...
© Copyright 2020-2023 Ани Дойчева | Всички права запазени.
© Copyright 2020-2023 Ани Дойчева | Всички права запазени.
