HomeTagстрес Архиви | Ани Дойчева - Counselor - Консултант

https://www.anidoycheva.com/wp-content/uploads/2018/06/happiness-scaled.jpg

Кога последно се почувства истински щастието? Иди в онзи момент и се опитай да си спомниш какво изпита тялото ти? Почувства ли се лек; изпълнен с радост; имаше ли усмивка на лицето си; изглеждаше ли ти, че светът е някак по-светъл; почувства ли, че можеш да постигнеш всичко .. или може би щастието е нещо...

https://www.anidoycheva.com/wp-content/uploads/2018/05/upravlyavame-li-stresa.png

Ако прочетете тази статия и изгледате видеата в нея, вероятно драстично ще промените възприятието си за това как третирате стреса в живота си, както и вашия собствен мозък.   Какво е стресът? Най-просто казано – неспособност да функционираме напълно пълноценно в дадени ситуации. Вярвам, че много лесно може да го разпознаете като дискомфорт: физически (болка...

https://www.anidoycheva.com/wp-content/uploads/2018/03/без-травмата.jpg

Какво би било без Травмата?   Една от темите, които ме вълнуват е как живеейки да създаваме възможно най-малко неприятни ситуации едни за други и за сметка на това да си бъдем полезни. Справяне с травма! Справяне с травма? Реално, малко вероятно е всички да ни харесват или да можем да сме полезни на всеки....